筋肉ゼロ20代女がカーブスの無料体験から当日入会した話
今年こそ体重を46キロまで落としたい（現在48キロ）と思い、
筋トレのためのジムを探し始めました。
コナミスポーツクラブやFITNESS24のチラシを眺めていたところ、
ある広告が目に入りました。
女性専用フィットネス・カーブス
実際に見た広告がこれ。
カーブス自体は、ショッピングセンターでよく目にしていました。
でもなんとなく、年配の方が多いイメージ。
ただ、2週間おためしは魅力的だったのでちょっと調べてみたんです。
すると、
あれ？ 意外といいかも……。
カーブスのことを調べて魅力的に感じたポイント３点
私が魅力に感じたポイントは以下でした。
①有酸素運動と筋トレを効率よくできるプログラム制
メニューを自分で考えなくていいし、使い方が分かるマシンだけに偏らなさそう
②ワークアウトは1回30分
普段やっているフィットボクシングも30分～50分なので、無理なく続けられそう
③月額制で通い放題
ほかのジムを検討していたとき、
回数や時間帯によって月額費が違うのが分かりづらいなあと思っていました。
その点、カーブスの完全月額制はいいなと思いました。
休職ニートは時間に自由が利くので、行きたいときに行けるのはありがたいです。
ネットから体験申し込みした
と、ここまでが６月末の出来事。
ほかのジムは7月からキャンペーンを実施するところが多かったので、
まずはカーブスに見学に行くことにしました。
近くの店舗を検索してネットから体験を申し込むと、翌日に確認の電話が来ました。
普段運動するか？ など簡単なヒアリングを受けます。
カーブスの2週間無料体験へ
ついに迎えた2週間体験の初日。
こんなところにあったのか、と思いつつ足を踏み入れると、
「こんにちはー！！」と元気のよい挨拶とともに、
笑顔の素敵なトレーナーさんがやってきました。
体験当日の持ち物
・動きやすい服（更衣室があるので着ていかなくてもOK）
・中履き
を持ってくるように言われていました。
まずはドキドキ体力測定
マシンの体験の前に、
簡単な体組成・サイズ計測と、運動テストを行いました。
腹筋、前屈などは学生時代を思い出しましたが、
びっくりしたのが 片足スクワット。
椅子に座った状態から片足だけで立ち上がります。
利き足の右足の時点で「意外に大変ですね～」なんて言っていたのですが、
左足の踏ん張りが全くきかない……。
結局、左足では1回も上げられずに終わってしまいました。
約半年間フィットボクシングをやってきたけど、
脚力は全くついていなかったようです（涙）
マシンの体験で汗しっとり
体力測定の後、いよいよサーキットトレーニングの体験です。
店内では、メンバーの皆さんが黙々と運動に励んでいます。
動画は別の店舗ですが、私の行った施設も大体こんな感じでした。
サーキットに慣れるまでの数回は、トレーナーさんがマンツーマンでマシンの使い方や姿勢をコーチングしてくれるそうです。
使ったこともないマシンの前に野放しにされても、間違った姿勢のままなんとなく使う羽目になりそうだったので、ありがたいです。
マシンは12種ありますが、
初日に試せるのは4種ほどで、すべてのマシンを触ることはできません。
これは後々ほかのメンバーさんの体験を見ていても同様でした。
それでも、普段使わない筋肉を使ったからか汗ばんでいました。
カーブスに入会することにした
本当は、体験だけしてフェードアウトしようと思っていたのですが、
教室内の明るい雰囲気や、意外にしっかりした運動だったことなど、
カーブスの印象が、体験以前のものからだいぶ変わっていました。
何より、
自分の筋力のなさを目の当たりにして、
筋トレしなきゃという気持ちが強くなりました（涙）
というわけで、20代ながらカーブスに入会することを決めました！
カーブスの月額費
カーブスは月額制で、通い放題です。
（ただし1日に複数回のワークアウトはできず、最大1日30分）
月額は、契約期間によって以下のように異なります。
① 12か月お得コース：月5,700円（税込：6,270円）
※12か月通うことを前提に月額が安くなるコース。
② 定額コース：月6,700円（税込：7,370円）
デメリットがない「12か月お得コース」がオススメ
てっきり、お得コースは年契縛りなのかな？ と思ったのですが、
・12か月お得コースも一括支払いではなく毎月支払い
・契約途中でもいつでも解約できる
・12か月お得コースを12か月以内に解約した場合は、
定額コースとの差額（月あたり税込1,100円）を追加で徴収される。
※ただし差額精算は最大6か月分まで
と、
12か月お得コースを選ばない理由がない謎制度
帰宅してから約款を読み直したんですけど、やっぱり上のとおりでした。
入会金はほとんど無料にならない
カーブスの入会金は15,000円（税込：16,500円）
体験初日に入会すると入会金が半額になります。
調べましたが、入会金が0円になるキャンペーンは実施されていません。
体験初日の入会が最安値で間違いなさそうです。
追記（2021.9.9）
2021年9月末まで、史上初の入会金0円キャンペーンが実施されています。
カーブスは入会金のインパクトが大きいので、これまで検討していた方は大チャンスです。オススメ。
カーブスの勧誘は強引なの？
カーブスの勧誘は強引という噂も聞いていましたが、
私は前述のとおり、断る気マンマンで体験に向かっていました。
広告代理店の営業として向き合ってきた人種と比べれば、
強引な勧誘くらいなんでもありません（遠い目）
しかし、
実際には押しも強くなく、こちらに選択を委ねるような感じでした。
（店舗によるとは思います）
ただ、入会勧誘を初日に受けるので、
断った後に14日間通うのはハートの強さがいるかもしれませんね。
（入会金高くなっても試してから決めます！ と言えば大丈夫だと思いますが）
体験初日に入会したら無料体験はどうなるの？
ここまで読んで、
なんだ結局、
体験初日に断って気まずくさせる or 正式入会させて、
14日も無料体験させる気はないんじゃないか？
と思った方もいると思います。
というか私もそう思ったので、入会を決める前に質問しました。
なんと、
体験初日に入会しても、無料体験期間中は会費が発生しません。
しかも、
無料体験期間が含まれる月会費は日割り請求になります。
カーブスさん、どこまで誠実なんだ！？
目指せ引き締まった身体
というわけで、
最初に見学に行ったカーブスにまんまと入会した私でした。
体験初日のあとは、片足スクワットをした（しかも立てなかった）
左のお尻が完全に筋肉痛になりました。
他にもいろいろと体幹が終わっている証拠が出てきてしまったので、
せっせと通ってインナーマッスル鍛えたいと思います！
（そういえばフィットボクシングのウォーミングアップも、片足立ちいまだにフラフラしてる……。）
またしばらくしたらレポートしますね。
追記：1か月通った感想はこちら
https://pandakawaii2020.com/post-984/