「遺伝子博士」で遺伝ぽっちゃりなのか確認した話
太っているのを何かのせいにしたい皆さんこんにちは。
自己紹介です。
私は以前の記事でもふれたとおり、子どものときからずっとぽっちゃりしていました。
ULTORAのプロテインが美味しすぎて朝ごはんの置き換えが苦じゃなくなった話
これまでも色々とプロテインを飲んできたのですが、最近はずっとULTORAを飲んでいます。
はじめてkg単位で買ったプロテインはマイプロことMYPROTEINでした。
MYPROTEIN ...
激安キャンペーンにつられて完全食「BASE BREAD」を始めた話
BASE BREADをご存じでしょうか。
1日に必要なすべての栄養素の1/3をこのパン1食（2袋）で補えるというびっくり商品で、
数年前からSNS広告で見かけ ...
MYPROTEINのセールで粉プロテインに初挑戦してみた話
健康のために、
1日にたんぱく質を60g以上摂ることを意識しています。
ちなみに必要量の計算に使ったのは、
「ひなちゃんねる」でおなじみ、加藤ひなたさんのサイト
甘くないプロテインを求めて（in PROTEIN編）
プロテインの独特なネッチョリした甘味が苦手です。
本ブログでは、甘くないプロテインを探して、
私自身が試した商品を随時レビューしています。
今回は ...
筋肉ゼロ20代女がカーブスに入会した1か月記録
以前カーブスに入会した話を書きましたが、通い始めて約1か月が経過しました。
大体週に３回通うようにしています。
レビューというほどのことはないのですが、
慣れてきたので一度 ...
筋肉ゼロ20代女がカーブスの無料体験から当日入会した話
今年こそ体重を46キロまで落としたい（現在48キロ）と思い、
筋トレのためのジムを探し始めました。
コナミスポーツクラブやFITNESS24のチラシを眺めていたところ、
あ ...
フィットボクシング２効果測定（5か月）&健康診断
2021年お正月から始めたフィットボクシング。
時々できない日もありますが、おおむね毎日続けられています。
フィットボクシング２を始めたときの話
...
甘くないプロテインを求めて（TANPACT編）
本ブログでは、
私自身が試したプロテイン製品を随時レビューしています。
今回はTANPACTシリーズです！
もうこれ牛乳じゃん！ と思うほどの風味で、牛乳好きにはたまりませ ...
セブンの生スムージーマシンはオフィス街に湧き出たオアシス
セブンイレブン（７カフェ）の生スムージーがずっと気になっていたのですが、
ごく限られた店舗にしかない上に、
公式からのプレスリリースが全然見当たらない！